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Manualidades Sin Gluten es ahora Naturalmente Adri

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1 tablespoon

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🎉 S • O • R • T • E • O 🎉 De la m

🎉 S • O • R • T • E • O 🎉

De la mano de @foody_es vamos a sortear 3 lotes con las harinas y almidón que necesitas para hacer todas las recetas de mi nuevo libro.

*👉🏻 desliza para ver el lote. son tan pocas harinas para hacer mis recetas, que @foody_es ha decidido complementar el lote con algunos de mis productos favoritos como son el xilitol, el psyllium y la harina de sorgo (una pasada para hacer panes!).

🤩🍋🤩 para participar:
1️⃣ dar me gusta a esta publicación
2️⃣ seguir a @foody_es
3️⃣ etiquetar a un amigo al que piensas cocinar alguna de mis recetas 😉 1 mención por comentario

* el sorteo es válido para península y Baleares
** tienes hasta el viernes 17 para participar
***recuerda que no te pediremos ningún dato 😉

❤️ gracias @foody_es por apoyar mi trabajo y brindarme esta oportunidad!

#naturalmenteadri #harinasingluten #reposteriasingluten #nuevolibro #comingsoon

HELADO 3️⃣ INGREDIENTES Buenísimo! Sólo ne

HELADO 3️⃣ INGREDIENTES

Buenísimo! Sólo necesitas

1. Crema de frutos secos, yo he usado la crema de almendras de @medittshealthy (Dto: MANUALIDADES10).

2. Leche de coco, yo he usado de @koro_spain (dto ADRIANA). Si no, siempre puedes usar nata para montar!

3. Gotas de stevia al gusto.

Para dos ideas de presentación , te pasas por mi canal de YouTube? Y si ya de paso te suscribes o me dejas un comentario, genial 🤩

https://youtu.be/uxHtOBq2AlI

#heladoketo #heladosingluten #heladolowcarb #heladosinazucar #naturalmenteadri #cremadeslmendras #lechedecoco

Low carb / keto / sin gluten

¿QUÉ OCURRE SI SUSTITUIMOS PSYLLIUM POR LINO O C

¿QUÉ OCURRE SI SUSTITUIMOS PSYLLIUM POR LINO O CHIA?

Experimento práctico pan sin gluten.

Una de las preguntas que más me hacéis es si el psyllium es necesario para hacer pan sin gluten. Otras veces me preguntáis si se puede sustituir.

Pues bien, creo que este vídeo es interesante porque pone a prueba el psyllium y vemos si es o no necesario.

No te lo pierdas! 👇🏻👇🏻👇🏻

https://youtu.be/Q5BqoviJttE

#psyllium #pansingluten #pancaserosingluten #naturalmenteadri

CROQUETAS KETO EN LA AIR FRYER Cuando @alatriagas

CROQUETAS KETO EN LA AIR FRYER

Cuando @alatriagastronomia me propuso este reto, no supe decir que no. Y es que, en casa nos encantan las croquetas pero ODIO freír.

Después de muchas pruebas y ajustes, por fin os traigo una receta de una falsa bechamel (sin harina) y unas croquetas cremosas por dentro y crujientes por fuera, hechas en la air fryer.

🥰 guárdate la receta y no olvides darle al ❤️ si te ha gustado

Los ingredientes son:
• 220 g de nata para montar
• 65 g g de queso de untar o queso Philadelphia
• 25 g de foie o queso azul (o jamón, pollo o lo que quieras)
• 1 g de goma xantana (opcional)
• 1 cdita. cebolla en polvo
• 1 cdita. ajo en polvo
• 1/2 cdita. nuez moscada
• sal al gusto

Para el rebozado:
Harina de soja o de lupino
Harina fina de almendras de @medittshealthy
1 huevo

*puedes usar la harina fina de almendras y luego con torreznos. Queda muy crujiente pero también le da mucho sabor así que en casa no nos convenció!

Tienes el procedimiento en mi web y en mi canal de YouTube
https://naturalmenteadri.com/croquetas-keto-en-la-air-fryer/

💫 Recuerda que todo el mes de mayo tienes descuento en la tienda online de ALATRIA con el código ADRI10 💫

Aprovéchalo!

#croquetassingluten #croquetasketo #croquetaslowcarb #croquetasenlaairfryer #naturalmenteadri #colaboracion #alatriasingluten #croquetascaserassingluten

RECETAS EN LA FREIDORA DE AIRE No me canso de rec

RECETAS EN LA FREIDORA DE AIRE

No me canso de recomendarlo. Me parece un inventazo! Pero hay que tener cuidado al usarlo y no abusar de las temperaturas tan altas.

En mi libro 20 recetas saludables para la freidora de aire, te cuento todo esto y mucho más sobre este pequeño electrodoméstico.

Te enseño a convertir cualquier receta de horno a air fryer y además, te comparto mi 20 recetas favoritas para el día a día. Todas son fáciles, con ingredientes sencillos, saludables y sin gluten.

Lo tienes disponible en mi web (en formato digital) y en papel a través de Amazon (pero también está enlazado en mi web)

https://naturalmenteadri.com/tienda

Tú ya te has rendido a ella? Tienes dudas? No sabes qué modelo o capacidad? Estoy a tu disposición en los comentarios! 😍

#airfryer #freidoradeaire #naturalmenteadri #milibro #libroderecetas #recetassaludables #recetasenfreidoradeaire

BASE DE PIZZA DE HARINA DE BATATA 🍠 Si, si, h

BASE DE PIZZA DE HARINA DE BATATA 🍠

Si, si, harina de batata o boniato de @koro_spain , muy top!

Esta base de pizza sin gluten es de sabor suave, textura ligera y súper fácil de preparar.

En mi web y en YouTube tienes todos los detalles, pero aquí te dejo la lista de ingredientes para que te lo guardes:

• 450 g agua templada
• 4 g levadura de panadería seca (12 g de levadura fresca)
• 1 cda. azúcar morena
• 1 cda. aceite de oliva virgen extra
• 200 g harina de batata @koro_spain (dto: ADRIANA)
• 90 g almidón de mandioca también llamado yuca
• 20 g harina de bambú (puedes sustituir por 100 g más de harina de batata)
• 40 g harina de trigo sarraceno
• 12 g psyllium molido
• 4 g goma xantana
• pizca sal

*todas las demás harinas, el psyllium y la goma xantana son de @foody_es ❤️

🍕 https://naturalmenteadri.com/pizza-de-harina-de-boniato/

#pizzasingluten #pizzadeharinadeboniato #harinadebobiato #harinadebambu #pizzacaserasingluten #naturalmenteadri

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