Después de muchos intentos… ¡por fin mi pan de hogaza sin gluten perfecta! Cuando nos diagnostican celiaquía, sensibilidad al gluten no celiaca o tenemos que dejar el gluten por cualquier motivo de salud, enseguida creemos que vamos a tener que…
Beneficios del Batch Cooking
24 septiembre, 2025
Beneficios del Batch Cooking: cocina una vez, disfruta toda la semana ¿Te imaginas abrir la nevera y tener varias comidas listas para combinar en minutos? Eso es lo que consigue el batch cooking. Esta técnica consiste en planificar y cocinar…
La bebida DEA de Ringana se está poniendo muy de moda. No me extraña, a mí personalmente me funciona muy bien. Me ayuda a: En este post te explico en detalle sus ingredientes; entre otros, bálsamo de limón, higo chumbo,…
¿Buscas una piel uniforme, luminosa y natural, sin sensación de llevar maquillaje? La crema hidratante con color de Ringana es tu aliada perfecta: un verdadero maquillaje no maquillaje. Con pigmentos minerales que se adaptan a tu tono de piel, corrige…
Cómo fortalecer tus defensas de forma natural este otoño
30 agosto, 2025
El otoño es una estación preciosa: los días se vuelven más frescos, las hojas caen y apetece el plan de manta y té calentito. Pero con el cambio de estación también llegan los primeros resfriados, la bajada de defensas y…
Desde hace tiempo me interesa todo lo que tenga que ver con la salud, el bienestar y los pequeños gestos que mejoran nuestro día a día. El agua, que consumimos a diario, es uno de esos elementos clave. Y después…
10 consejos que mejoraron mis síntomas de perimenopausia
5 agosto, 2025
Si estás en la perimenopausia o sientes que algo ha empezado a cambiar en tu cuerpo, quiero compartir contigo algunas cosas que a mí me han ayudado. No es una fórmula mágica, pero sí un conjunto de hábitos y elecciones…
Si tienes previsto hacer un viaje a Andorra, quiero dejarte en esta entrada a mi web, todas las opciones sin gluten que he encontrado en el principado vecino. Estas son todas las opciones de Andorra, sin contar con las opciones…
No me considero una experta en cuanto a tóxicos. Sin embargo, a lo largo de los últimos meses, he ido tomando más medidas para intentar reducir la exposición a tóxicos en casa. Como celiaca, debo cuidar al máximo mi alimentación;…
No suelo seguir las modas o recetas virales de redes sociales. Pero a veces uno no se puede resistir y en este caso, merece la pena. Esta tarta de cheesecake invertida en versión sin gluten, no sólo es divertida sino…
