
Si hace 3 años me hubieras dicho que yo me hacía una rutina de skincare (mañana y noche) de 4 pasos, te hubiera dicho que estabas loco. No le daba ningúna importancia al autocuidado y menos a mi piel. Tenía la sensación de que en realidad, las cremas no funcionaban.
Viviendo en Berlín, mi amiga Rafaela me comentó después de entrenar, que había empezado a trabajar con una marca de cosmética austriaca y que estaba súper contenta porque realmente le estaban funcionando las cremas. Yo – la verdad que un poco desconfiada – le dije que los probaría. A ver, mi amiga tiene 4 hijos pequeños, si ella sacaba un tiempo para cuidarse la piel, yo también podía.
Me animé a pedir las cremas, empecé por una crema de noche que me prometió que me ayudaría a reducir mis manchas. Pero me animó a no probar esta crema sola. Así que cogí un formato pequeño de la rutina de 4 pasos.

A los poquitos días me llegó el paquete. Aluciné con el embalaje. Aquí os dejo una foto. No había cajas y cartones, las cremas venían envueltas en una toalla de algodón y en la caja venían como unos ganchitos, que mi amiga me explicó que eran de maíz y que los utilizara para regar mi jardinera de plantas aromáticas (pequeña nota mental: Adri, tienes que volver a tener una jardinera con plantas aromáticas, te encantaba).
Probé las cremas y la verdad, aluciné. Me pareció increíble que desde el primer día yo me notara algo… pero aún desconfiaba. Seguí varios días más y como el tercer o cuarto día supe que estas cremas funcionaban. Así que me animé a pedir la rutina de 4 pasos en formato grande.
Os cuento ahora que esta empresa que mi amiga me presentó cambiaría muchas cosas en mi vida. Al cabo de unos meses yo también empecé a colaborar con Ringana y a día de hoy tengo un equipo de más de 40 mujeres con las que aprendo y crezco cada día. Si tienes curiosidad por saber en qué consiste ser partner de Ringana, aquí te dejo más información.
La rutina consiste en:
- Limpiador o Cleanser: es un limpiador suave, es a base de aceite así que hace poco jabón pero deja la piel súper limpia y lo mejor, hidratada.
- El tónico. ¿Para qué sirve un tónico? Pues resulta que con la limpieza, desequilibramos el ph de nuestra piel. El tónico nos ayuda a volver a dejarlo en su acidez y así recibirá mejor el siguiente paso de la rutina:
- El serum. Ha llegado el momento de trabajar las capas más profundas de la piel. Para ello usaremos un serum. Enseguida noté que es más líquido y es precisamente para poder entrar en esas capas más profundas e hidratar (o tratar arrugas, manchas, rojeces, etc.).
- El último paso es la crema hidratante que en realidad lo que hace es sellar, protegiendo que no entre la suciedad, contaminación, maquillaje, etc. en los poros de la piel.
Puedes ver aquí un sencillo vídeo y verás como se utilizan y que tan sólo necesitas 4 minutos.

Y con estos 4 sencillos pasos que hacemos en 4 minutos y un poco de disciplina, puedes ver una transformación en tu piel. Yo lo ví. Una piel apagada, sin vida, llena de manchas. A una piel jugosa, saludable y con un glow maravilloso.
Si quieres que charlemos y te haga un sencillo test de piel, podemos ver cuál es la mejor rutina para tu tipo de piel. Sólo tienes que contactarme por IG y estaré feliz de ayudarte!
Por último, yo hace 3 años no tenía ni idea de lo que era un disruptor endocrino; desconocía que muchos de los productos que utilizaba contenía sustancias tóxicas, como el desodorante o el protector solar. Desde entonces he aprendido mucho y si tú también quieres empezar a reducir tóxicos pero no quieres volverte loco en el camino, tengo un ebook gratuito para ti:
