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Cocinar, Masas Dulces, Masas Sin Gluten, Panes

Torrijas sin gluten

10 abril, 2020
Adriana
torrijas sin gluten

Ayer ya os adelantaba la receta de un delicioso pan de molde, perfecto para hacer torrijas sin gluten. Seguramente haya tantas recetas de torrijas como casas en España. Pero hoy quiero darte mi receta con algún que otro pequeño consejo…

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Cocinar, Masas Dulces, Masas Sin Gluten, Panes

Pan de molde sin gluten para torrijas

9 abril, 2020
Adriana

Llevaba unas semanas probando a hacer pan de molde sin gluten para torrijas. El año pasado hice una versión de tostadas francesas (french toast) con pan de molde de supermercado. Sin embargo, este año quería hacer un pan que absorbiera…

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Decoración, Estilo de Vida, Manualidades, Niños

DIY: pintar cajas de fruta o vino

9 abril, 2020
Adriana

Hoy quiero compartir un DIY o hazlo tú mismo muy sencillo y con muchísimos usos: pintar cajas de fruta o de vino. Las primeras cajas que pinté eran para usar como decoración en mis clases de inglés para niños, así…

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Alimentación, Cocinar, Estilo de Vida, Salados, Vegetariano o vegano

10 formas de comer brócoli

5 abril, 2020
Adriana

¿Por qué deberíamos comer brócoli? Pertenece a la familia de las crucíferas y esta es una familia que deberíamos conocer bien. Se ha demostrado que su consumo previene el cáncer. Además son alto en antioxidantes, fibra, vitamina C, betacarotenos…  Así…

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Cocinar, Dulces, Sin Horno

Mermelada de fresas y granada

2 abril, 2020
Adriana

Me encanta hacer mermeladas. Desde siempre y ahora que he empezado a hacerlas en la olla lenta, me gusta más aún. Hoy he hecho una deliciosa mermelada de fresas y granada. Te voy a explicar cómo hacerlo con la olla…

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Cocinar, Masas Sin Gluten, Panes

Masa de pan sin gluten

1 abril, 2020
Adriana

¿Cómo que masa de pan? Pues sí, hoy te traigo una masa de pan sin gluten súper sencilla de hacer y súper versátil. Podrás hacer 2 bases de pizza o 6 bollitos o panes de hamburguesa,  una hogaza o varias…

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Cocinar, Entrantes y Aperitivos, Huevos, Salados

Quiche de espinacas

29 marzo, 2020
Adriana

Menuda maravilla de receta traigo hoy: una deliciosa quiche de espinacas y queso. Por supuesto, sin gluten. Lo mejor de todo es que lo puedes hacer con el queso que tengas por casa. Busca una mezcla de quesos más fuertes…

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Alimentación, E-books, Estilo de Vida, Recursos

10 desayunos MÁS sin gluten

24 marzo, 2020
Adriana

Si te han gustado mis primeras 10 ideas de desayuno sin gluten y sin pan, prepárate para estos 10 desayunos MÁS sin gluten. 10 recetas nuevas, SIN PAN y además son SALUDABLES. 10 propuestas originales para hacer tus desayunos sin…

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Cocinar, Dulces, Sin Horno

Arroz con leche en la olla lenta

22 marzo, 2020
Adriana

¿Quieres una receta rica y facilísima de hacer? Arroz con leche en la olla lenta. Por supuesto es sin gluten (generalmente el arroz con leche lo es). Si lo quieres hacer sin lactosa, es muy fácil utilizando la versión sin…

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Chocolates y Bombones, Cocinar, Dulces, Magdalenas, Muffins y Cupcakes

Red Velvet cupcakes sin gluten

18 marzo, 2020
Adriana

Lleváis mucho tiempo pidiéndome esta receta y por fin, después de varios intentos, traigo una deliciosa receta de Red Velvet cupcakes sin gluten. He hecho varias pruebas. Una directamente no me gustó el sabor; llevaba harina de quinoa y era…

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DIRECTO PERIMENOPAUSIA Y MENOPAUSIA 😱 perdonad po DIRECTO PERIMENOPAUSIA Y MENOPAUSIA  😱 perdonad porque los primeros 2 min. No se oye!  Gracias @karinavarelacoach por este maravilloso directo. Hemos aprendido mucho sobre perimenopausia y menopausia, que es, síntomas y que herramientas tenemos para poder combatir y mejorar nuestra vida.  🎉 recuerda que el día 25 de octubre tendremos un taller presencial, de 11 a 13. Escribe TALLER si quieres más info. Hablaremos de perimenopausia, autocuidado, alimentación y ejercicio.  Te esperamos!  #perimenopausia # saludmujer #nutricion
Hoy he decidido probar una receta que he visto var Hoy he decidido probar una receta que he visto varias veces en redes. Una simple base de quiché hecha de patata. Funcionará? Estará rico? Aguantará el relleno?  Me ha sorprendido! Está muy rica y ha aguantado muy bien. Eso sí, se tarda bastante más de lo que parece normalmente en los vídeos que yo he visto! La patata se pega a la base del vaso y no es tan fácil chafarlo y dejarlo uniforme. Pero tiempo y paciencia y 10 min después 😅🤣 está listo para hornear.  Eres fan de las quiche? Esta versión es súper fácil y saludable! Te animarás a probarlo?  #naturalmenteadri #quiche #recefasingluten
Alguna vez has sentido que estás fracasando labora Alguna vez has sentido que estás fracasando laboralmente? A mi me ha pasado y al final me di cuenta que no era fracaso laboral; era más bien que había cumplido ya mi misión y necesitaba un nuevo espacio que me motivase y me retase a más.  Si te apetece compartir tu historia, te leo en comentarios 🥰  #cecimientopersonal #fracasolaboral #naturalmenteadri
@lume_madrid Esto tenía que contártelo! En Fuenl @lume_madrid  Esto tenía que contártelo! En Fuenlabrada está LUME, este restaurante 100% sin gluten y sin etiquetas. Me encanta por qué la variedad de la carta es enorme: nachos, huevos rotos, cocas, pescados, carnes, hamburguesas y madre mía los postres!!!  Todo absolutamente todo me pareció riquísimo! Eso sí, las raciones son grandes así que te recomiendo ir con hambre porque es imposible no querer probar todo!  #singluten #madridsingluten #naturalmenteadri #lumesingluten
Si quieres ir haciendo pequeños cambios para reduc Si quieres ir haciendo pequeños cambios para reducir tóxicos, te recomiendo empezar poco a poco, sin agobios. Aquí te dejo 8 ideas que son pequeños cambios pero con un gran impacto.  Si quieres profundizar en algunas opciones, tengo de regalo para ti un ebook donde te cuento algunas alternativas libres de tóxicos para ir haciendo esos pequeños cambios de hábitos y de consumo. Comenta "TOXICOS" y te envío el pdf gratuito.  Has hecho algún otro cambio que quieras compartir en comentarios? Te leo!  #sintóxicos #vidasaludable #naturalmenteadri
PUDDING DE CHIA Si quieres un desayuno diferente PUDDING DE CHIA  Si quieres un desayuno diferente pero saciante, con fibra, que te ayuda a fortalecer los huesos y a controlar los picos de glucosa… tienes que probar el pudding de chía.  Tienes la receta en el carrusel, pero lo mejor es que puedes hacer variaciones con cacao, yogur, açaí y por supuesto que mejor que añadir fruta, muesli, kéfir o lo que más te guste!  Ah y aguante fenomenal en la nevera, puedes hacer para 3-4 días sin problema.  Has probado el pudding de chía?
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