Cuando empezamos una dieta keto o low carb, en seguida escuchamos o leemos que la fruta está prohibida en este estilo de alimentación. Bien, pues en la entrada de hoy, quiero repasar qué fruta es apta en la dieta low…
¡Qué alegría anunciaros que ya tengo listo mi primer libro digital de recetas! Bueno, aunque quizás debería empezar hablando con propiedad, se trata de un libro digital o infoproducto. Es decir, por el momento, no estará en formato papel, pero…
Hoy traigo una nueva versión del más famoso postre americano, esta vez es un brownie keto de coco y con una deliciosa crema de anarcados. Además, lo traigo de la mano de NaturGreen, quienes me han facilitado los ingredientes y…
Lo siento para los amantes del arroz en paella, obviamente esto no es una paella de verdad. Pero si sigues una dieta baja en carbohidratos, esta paella de arroz konjac se parece lo suficiente a una de verdad.Se puede preparar…
¿Quieres cambiar tu forma de alimentarte? Quizás sientas que has hecho todo tipo de dietas y que no consigues bajar de peso ni encontrarte con energía. Quizás estás harta de hacer una dieta, lograr tu objetivo de peso, pero volver…
Hoy traigo otra idea más de desayuno keto: un porridge low carb. Está riquísimo y para mí, uno de sus puntos a favor es que lo cocinas un día y lo puedes guardar en la nevera para tomar durante toda…
Reconozco que no es mi área de expertise, pero sí me preguntáis mucho por mensajes privados cuál es mi «kit para ser youtuber». Es decir, qué herramientas necesito para grabar los vídeos de mi canal de YouTube o para hacer…
Ya sabéis que me encantan las manualidades o hazlo tú mismo, aunque no tenga mucho tiempo para ellos. Pero hace poco tuvimos la oportunidad de hacer nuestra propia mesa de comedor para nuestro piso en Berlín. He disfrutado cada segundo…
Hoy vamos a hacer el wrap dulce más famoso de TikTok en versión keto y también en versión sin gluten. Para grabar la receta le he pedido ayuda a mi hijo y la verdad es que nos hemos reído muchísimo….
Me habéis preguntado muchísimas veces cómo usar la harina de coco. Y es que es complicadillo. Vaya por delante que tampoco soy una maestra en el dominio de la harina de coco, pero sí que la he usado ya desde…
