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Dentro de esta categoría Estilo de Vida vas a encontrar todo lo relacionado con la alimentación, establecimientos sin gluten, manualidades para niños, DIY de decoración, hazlo tú mismo para fiestas o eventos especiales, viajes, organización y mucho más.
¿Quieres cambiar tu forma de alimentarte? Quizás sientas que has hecho todo tipo de dietas y que no consigues bajar de peso ni encontrarte con energía. Quizás estás harta de hacer una dieta, lograr tu objetivo de peso, pero volver…
Reconozco que no es mi área de expertise, pero sí me preguntáis mucho por mensajes privados cuál es mi «kit para ser youtuber». Es decir, qué herramientas necesito para grabar los vídeos de mi canal de YouTube o para hacer…
Ya sabéis que me encantan las manualidades o hazlo tú mismo, aunque no tenga mucho tiempo para ellos. Pero hace poco tuvimos la oportunidad de hacer nuestra propia mesa de comedor para nuestro piso en Berlín. He disfrutado cada segundo…
Me habéis preguntado muchísimas veces cómo usar la harina de coco. Y es que es complicadillo. Vaya por delante que tampoco soy una maestra en el dominio de la harina de coco, pero sí que la he usado ya desde…
Esta semana traigo una propuesta de Meal Prep con carne de ternera. Como vimos en este vídeo de meal prep de desayunos, consiste en preparar varios alimentos o recetas de una vez y así luego podemos disfrutar durante varios días,…
Iniciar una dieta low carb o baja en carbohidratos puede ser abrumador; desde no saber qué alimentos puedes tomar, no saber cómo cocinarlos y además, asegurarte que estás tomando un menú equilibrado y completo nutricionalmente. Antes de comenzar este estilo…
Hoy quiero explicarte algunos de los sustitutos del azúcar, en particular voy a centrarme en aquellos que se utilizan en la dieta cetogénica o baja en hidratos. Poco a poco comencé a dejar el azúcar blanco. Primero lo sustituí por…
Hoy quiero enseñarte cómo hacer arroz en la olla multicooker, olla multifunción o instant pot. Es una maravilla. Fácil y rápido y lo mejor, que siempre queda en su punto. Si no sabes qué es la olla multicooker o no…
Hoy te traigo una entrada diferente; vamos a ver varias recetas que nos van a ayudar a desayunar mejor, más saludable pero sin hacer esfuerzo cada día. ¿Cómo es eso? Vamos a aplicar la idea de meal prep (preparar un…
Hoy quería hacer un post un poco diferente pero muy especial. Quiero proponerte 4 ideas de regalos de Navidad muy especiales porque detrás de cada propuesta, hay mujeres emprendedoras. Si eres emprendedor, sabes las horas que hay detrás de cualquier…
