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Recetas saludables · Repostería · Panes sin gluten
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Cómo fortalecer tus defensas de forma natural este otoño
30 agosto, 2025
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Strogonoff con soja texturizada

20 septiembre, 2020
Adriana
strogonoff con soja sin gluten

Estoy contentísima de traerte esta receta en colaboración con Esgir Alimentación. Este mes de septiembre hemos celebrado llegar a los 10.000 seguidores en Instagram (aquí puedes seguirme en instagram) y Esgir ha querido colaborar conmigo en esta celebración. Vamos a…

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Carnes y Aves, Cocinar, Salados

Lasaña de berenjenas, champiñones y

16 septiembre, 2020
Adriana

Hoy traigo una receta muy rica y muy, muy fácil. En este caso, voy a hacer una lasaña sin placas de lasaña de berenjenas, champiñones y pollo. No voy a usar placas de lasaña sin gluten, sino que voy a…

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Alimentación, Estilo de Vida, Información, Low Carb

Mi experiencia con la dieta KETO

13 septiembre, 2020
Adriana

Hace ya 3 meses que comencé con la dieta cetogénica. En ese momento grabé este vídeo donde te contaba todo lo que en ese momento sabía acerca de este estilo de vida: alimentos permitidos, ventajas, desventajas… Pero ha llegado el…

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Establecimientos, Estilo de Vida, Viajar

New York Burger

9 septiembre, 2020
Adriana

Si quieres una hamburguesa rica, auténtica y sin gluten, no lo dudes, el New York Burger es de lo mejor en Madrid. Hemos ido varias veces ya. Nos encantan los Nachos como entrante y tanto las carnes como las hamburguesas…

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Chocolates y Bombones, Cocinar, Dulces, Muesli y Galletas

Galletas de crema de frutos secos

6 septiembre, 2020
Adriana

Hoy traigo unas deliciosas galletas de crema de frutos secos. Estas galletas son facilísimas de hacer ya que, para empezar, sólo necesitas 3 ingredientes. Son: sin gluten: no llevan ningún tipo de harina sin lácteos sin azúcar son aptos para…

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Alimentación, Básicos de Cocina, Celiaquía, Cocinar, Estilo de Vida, Hablemos de ingredientes, Tutoriales

Almidón de trigo | qué es y tiene gluten?

2 septiembre, 2020
Adriana

Llevo bastante tiempo utilizando el almidón de trigo sin gluten en mis elaboraciones tanto de repostería como de panes sin gluten. Da unos resultados espectaculares. Pero siempre genera controversia. Vamos a ver si podemos desgranar qué es el almidón de…

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Bizcochos y Tartas, Chocolates y Bombones, Cocinar, Dulces

Tarta de chocolate sin harina y sin azúcar

30 agosto, 2020
Adriana

No es ningún secreto que me encanta el chocolate. Cualquier postre que tenga la palabra chocolate ya me suena rico. Por eso, no pude resistirme a esta receta de tarta de chocolate sin harina y sin azúcar. Es una tarta sin harina…

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Alimentación, Establecimientos, Estilo de Vida, Low Carb, Productos

Costco: productos sin gluten y keto

16 agosto, 2020
Adriana

Hoy volvemos a visitar este supermercado al por mayor con un punto de vista diferente: Costco productos sin gluten y keto. Ya hemos hablado de Costco en estos dos post: Costco: productos sin gluten Costco: sección de congelados Como sabéis,…

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Cocinar, Ensaladas y Sopas, Salados, Vegetariano o vegano

Salmorejo sin pan

29 julio, 2020
Adriana

Hoy vamos con una receta salada muy típica española: el salmorejo pero en su versión sin pan. Para los que no lo conozcan, se trata de una crema fría de tomate. Es muy típico de Córdoba, en Andalucía y suele…

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Básicos de Cocina, Cocinar, Dulces, Hablemos de ingredientes

Harina de coco

26 julio, 2020
Adriana

Hoy vamos a hablar de una harina que poco a poco va ganando más adeptos y más fama: la harina de coco. Y del coco podemos aprovechar mucho: del néctar de la flor obtenemos el azúcar de coco. Si la…

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Cada año llega el verano y tengo idea de hacer mi Cada año llega el verano y tengo idea de hacer mil cosas… y nunca las hago.  Este año he llegado al verano sin pretensiones, sin prisas. Y sabes qué? Que he hecho de todo! He descansado, he hecho ejercicio, he trabajado y he DISFRUTADO muchísimo.  Lo mejor? Que estoy deseando retomar mi rutina que tanto me gusta y que tanto disfruto! A ti también te encantan los lunes, las vueltas de vacaciones y a la rutina?  Te leo 😍  #summer2025 #naturalmenteadri #vacaciones #islacanela
Hace un par de años, mi concepto de “trabajo” Hace un par de años, mi concepto de “trabajo” cambió por completo.  De repente, pasé de sentirme frustrada a nivel profesional… a vivir con libertad, propósito y un equipo que me inspira cada día. 🌟  Hoy puedo decir que soy dueña de mi tiempo y que lo más bonito ha sido formar un equipo de mujeres increíbles, cada una persiguiendo sus propios sueños.  💚 Acompañarlas en ese camino y ver cómo crecen es algo que me llena de verdad.  👉 Si alguna vez has soñado con trabajar a tu ritmo, en equilibrio con tu vida y rodeada de personas que te inspiran, te invito a dar el primer paso:  Una entrevista conmigo, sin presiones y sin que intente convencerte de nada. Solo para conocernos y ver si esto puede ser para ti. ✨  ¿Quieres reservar la tuya? Escríbe en comentarios ENTREVISTA o mándame un mensaje privado y lo organizamos 💌  #naturalmenteadri #ringanapartner #cosmeticaconsciente
VIA TRAJANO - 🍔hamburguesas sin gluten en Ayamo VIA TRAJANO - 🍔hamburguesas sin gluten en Ayamonte 🍔  @viatrajano  Riquísimas hamburguesas sin gluten, patatas y batatas fritas y también nachos sin gluten.  Están en la calle Trajano 11. Puedes reservar si quieres comer dentro o comer en la terraza sin reserva (y quizás te toque esperar). 
* cierran los martes por descanso  #ayamontesingluten #islacanelasingluten #viajarsingluten #naturalmenteadri
🍨HELADOS CASEROS 🍦 Te gusta disfrutar de he 🍨HELADOS CASEROS 🍦  Te gusta disfrutar de helados caseros pero no tienes una maquina moderna para hacerlos?  No pasa nada! Se pueden hacer helados deliciosos y saludables con una batidora de vaso!  Pasa las fotos para ver algunas de las recetas. En la última slide encontrarás el índice de mi ebook.  Lo tienes en mi web por solo 2,95€  🍦Lo dejo enlazado en stories  #heladoscaseros #singluten #healdossaludables #naturalmenteadri
Después de una sesión de playa, la piel está se Después de una sesión de playa, la piel está seca, castigada. Esta rutina es perfecta para hidratar y calmar la piel en cada paso de este ritual de auto cuidado:  🧼 Cleanser (limpiador suave):
Limpia en profundidad con extracto de té verde, mientras que aceites de chía, almendra y uva hidratan y protegen la piel.  💦 Tonic Calm (tónico calmante):
Con mirto de anís, hibisco y bacterias lácticas, hidrata, calma y equilibra la piel, reduciendo irritaciones.  💧 Hydro Serum (hidratación intensiva):
Con 6 tipos de ácido hialurónico y péptidos, hidrata todas las capas de la piel y refuerza su barrera natural.  ✨ Adds Glow (ilumina y unifica):
Vitamina C al 15%, niacinamida y regaliz para una piel más luminosa, uniforme y protegida frente al envejecimiento.  🧴 Rich Cream (nutrición intensa):
Ceramidas, aceites vegetales y mantecas para hidratar en profundidad, calmar y proteger la piel seca o sensible.  🎉 SORPRESA! La crema rich y el tónico calm están con un 20% de descuento hasta medianoche!  🥰 quieres que te avise cuando estén en promoción el serum con el adds glow (o el repair)?
✨ 10 cosas que me han ayudado en la perimenopaus ✨ 10 cosas que me han ayudado en la perimenopausia  Durante mucho tiempo no entendía qué me pasaba. Cambios de humor, cansancio, ansiedad, hinchazón, insomnio... hasta que empecé a investigar y descubrí que estaba en perimenopausia. 😱🫣  Desde entonces he ido probando, aprendiendo y haciendo pequeños ajustes que me han ayudado muchísimo. Hoy comparto contigo 10 cosas que me han funcionado de verdad y que ojalá hubiese sabido antes.  📩 Si tú también estás en esta etapa (o crees que podrías estarlo), escríbeme.Hablamos, te leo, te acompaño. Porque compartir lo que aprendemos también es cuidarnos.  Desliza para ver el carrusel y cuéntame cuál de estos puntos resuena más contigo.  También he escrito un post en mi web donde lo explico en más detalle, lo dejo enlazado en stories 💖  #perimenopausia #menopausia #mujerreal #saludfemenina #vivirsingluten #glowycare
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