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Recetas saludables · Repostería · Panes sin gluten
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19 abril, 2026
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Una lasaña para cuidar(te)
13 abril, 2026
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Bizcocho de chocolate sin gluten FACILÍSIMO
24 marzo, 2026
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15 recetas de otoño

8 noviembre, 2023
Adriana
recetas de otoño

Llega el otoño y nos apetecen recetas calentitas, con sabores y aromas típicos de esta época: canela, cardamomo, nuez moscada, jengibre… esos son los olores que vienen a mi memoria. Como por fin ha llegado el otoño, os dejo un…

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Bizcochos y Tartas, Cocinar, Dulces

Bundt cake de calabaza sin gluten

29 octubre, 2023
Adriana

Hoy traigo la adaptación de esta receta de Bundt Cake de Calabaza sin gluten de la web Our Food Stories. Como siempre, he hecho varios cambios para adaptar la receta a mi gusto. Lo primero que intento siempre cambiar es…

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Alimentación, Estilo de Vida, Lifestlye

Digestiones molestas

20 octubre, 2023
Adriana

Si tienes digestiones molestas, no dejes de leer esta entrada a mi web porque vengo a contarte un complemento nutricional que te va a ayudar. Se trata de las D-Gest de Ringana y son una revoución 100% natural, por supuesto…

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Cocinar, Dulces, Masas Dulces, Masas Sin Gluten

Hojaldre sin gluten

15 octubre, 2023
Adriana

Hace años que me estáis pidiendo una receta de hojaldre sin gluten. Pero la verdad es que me daba miedo. El hojaldre es una elaboración difícil. Pero he encontrado una forma de hacerlo que es mucho más fácil de lo…

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Alimentación, Establecimientos, Estilo de Vida, Viajar

Palm Tree Club

12 octubre, 2023
Adriana

Múnich no es que sea de las ciudades alemanas con más opciones sin gluten. Pero el Palm Tree Club es un restaurante 100% sin gluten que no te puedes perder si visitas la ciudad de Múnich. Descubre más sobre Múnich:…

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Cocinar, Dulces, Muesli y Galletas

Galletas de calabaza

10 octubre, 2023
Adriana

Hoy te traigo una receta de galletas de calabaza muy fáciles, son pocos ingredientes y se pueden hornear en la freidora de aire. Muy rápido y fácil. La receta original es de Erin Lives Whole yo lo he adaptado a…

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Básicos de Cocina, Cocinar, Dulces, E-books, Hablemos de ingredientes, Recursos, Tutoriales

Mezclas de harinas sin gluten para repostería

3 octubre, 2023
Adriana

¿Quieres aprender a hacer mezclas de harinas sin gluten para repostería? ¿Quieres volver a disfrutar de bizcochos, magdalenas y galletas sin gluten ricos y esponjosos? O quizás sea mejor: ¿quieres que tu repostería sea igual de rica sin gluten que…

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Alimentación, Celiaquía, Estilo de Vida, Información

Nuestra experiencia con Gluten Detect

1 octubre, 2023
Adriana

Hoy te quiero contar nuestra experiencia con Gluten Detect. Ofrecen dos tipos de test domésticos, para hacer en casa: uno de orina y otro de heces. Sirven para poder detectar la ingesta accidental de gluten: o bien por una contaminación…

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Alimentación, Básicos de Cocina, Celiaquía, Estilo de Vida, Recursos, Recursos gratuitos, Tutoriales

Cómo sustituir harina de trigo por harinas sin gluten

29 septiembre, 2023
Adriana

  Cuando tienes que empezar una dieta sin gluten, los dos mayores miedos suelen ser: el pan y la repostería (quizás para algunos también la pasta). Hoy traigo un nuevo descargable donde te cuento cómo convertir recetas de repostería a nuestro mundo…

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Alimentación, Establecimientos, Estilo de Vida, Viajar

Viena sin gluten

26 septiembre, 2023
Adriana

Una de las ciudades más antiguas de Europa, en esta entrada sobre Viena sin gluten, te comparto mi experiencia en la ciudad. Asímismo te recomendaré qué visitar y te contaré donde comer y muy rico sin gluten. He de aclarar…

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REBOZADO CRUJIENTE Y SALUDABLE Hace ya unos años REBOZADO CRUJIENTE Y SALUDABLE  Hace ya unos años que descubrí CRUNCHY YUCA de @casanafoods - esto no es publicidad ni un producto afiliado 😍 es pura recomendación.  Desde el principio nos conquistó el crujiente tan guay que queda. Solamente es un ingrediente: yuca ecológica y no tiene alérgenos.  Es verdad que puede ser un poco soso pero eso se arregla fácilmente añadiendo unas especias o un poco de sal. Queda muy rico en la freidora de aire y ya frito es brutal.  Lo conoces? Lo has usado ya? Cómo quedará para rebozar croquetas sin gluten? 🤔  #rebozadosingluten #crunchyyuca #naturalmenteadri #singluten
PESTO • DE • ANACARDOS Te traigo una receta súper PESTO • DE • ANACARDOS  Te traigo una receta súper fácil, deliciosa, saludable y mucho más barato que el pesto de supermercado.  Necesitas:
- 75 g anacardos de @medittshealthy 
- 30 g de albahaca fresca (desecha los tallos si están muy gordos)
- 50 g de queso parmesano
- 1 diente de ajo pequeño 
- 75 g de aceite de oliva virgen extra  Me encanta con pasta, como aderezo para ensaladas de tomate, en las tostadas del desayuno con huevo revuelto… y tu, eres amante del pesto?  Receta en colaboración con @medittshealthy Me encantan todos sus frutos secos! Tienes descuento en su web con mi código NATURALMENTEADRI  #pestosinguarerrias #pestosingluten #recetasingluten #naturalmenteadri
Cuando me diagnosticaron asma, lo primero que sent Cuando me diagnosticaron asma, lo primero que sentí fue confusión.  Quería respuestas.
Quería entender qué lo había provocado.  Y en ese proceso, empecé a mirar más allá.
A entender que el sistema inmune tiene mucho más peso del que pensamos
y que nuestro entorno influye cada día.  Así fue como descubrí los disruptores endocrinos. (No te asustes, sigue leyendo hasta el final que tengo un regalo para ti!).  No desde el miedo, sino desde ese querer reducir lo que sí está en mi mano.  Con el tiempo, también entendí que esto no es solo importante para mí por el asma sino para cualquier persona y en especial aquellas con enfermedades autoinmunes.  Si quieres empezar a hacer pequeños cambios sin agobiarte,
he preparado un ebook gratuito donde te lo explico paso a paso 🤍  Lo tienes en mis stories o pídeme el enlace directo escribiendo TÓXICOS.  #aprendizaje #reducirtoxicos #ebookgratuito #naturalmenteadri
Has probado el pan de queso? En casa somos unos af Has probado el pan de queso? En casa somos unos afortunados porque mi cuñada es Brasileña y lo prepara a menudo.  Me ha regalado su receta, con permiso para compartirlo contigo! Es muy sencillo. Solamente hay que meter las manos en la masa y es un poco pegajosa! Por eso me pongo guantes.  INGREDIENTES:
500 g almidón de yuca
65 g leche
60 g aceite de oliva suave
1 cdita. sal
2 huevos M a l
150 a 200 g queso rallado mezcla de quesos mozzarella y parmesano  PROCEDIMIENTO:  1. Hervir la leche con eel aceite y dejar enfriar. Mezclamos con el almidón de yuca. Tienes almidón de yuca eco sin gluten en @planetahuerto (NATURALMENTEADRI es mi código descuento!)  2. Añadimos los huecos y batimos (yo utilizo mi @kitchenaidespana ) pero lo puedes hacer a mano con paciencia.  3. Incorporamos el queso rallado. Es mucho? Si! Es así!  4. Formamos bolas pequeñas, con estas cantidades salen unos 50 panes de queso. Es pegajosa la masa! Truco: ten siempre las manos bien untadas en aceite.  * consejo: yo suelo hacer mucho, incluí el doble de la receta y las congelo. Luego solo tengo que hornear a 200 hasta que estén doradas y quedan increíbles. Si vas a congelarlas, escríbeme y te cuento cómo hacerlo para que no se peguen!  #pandequeso #singluten #recetasingluten #naturalmenteadri
ABRIL - ha sido un mes de mucho aprendizaje incómo ABRIL - ha sido un mes de mucho aprendizaje incómodo. Pero cuando echo la vista atrás, veo tantos momentos bonitos… te comparto algunos de ellos.
Alguna vez has soñado con otra forma de trabajar? Alguna vez has soñado con otra forma de trabajar? Has sentido que puedes aportar mas, ayudar mas? Un trabajo sin horarios rígidos, sin jefes… que se adapta a tu vida y no al revés?  Atenta porque el día 9 de mayo en el FASHION AND BEAUTY DAY OUT ofrecemos una charla donde hablaremos de otra forma de trabajar.  Plazas limitadas para la charla y previa inscripción. Si esto te interesa, contáctanos.  #otraformadetrabajar #flyingfree #ipadayout
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